TERAPI

Har du noen gang tenkt:

Jeg har det bra, men jeg har det ikke så bra likevel?

Ingen forstår meg.

Alle minforstår meg.

Hvem er jeg?

Hva er meningen med livet?

Egentlig er jeg ikke flink nok.

Jeg bærer en stor sorg som ingen må få vite om.

Er det noen som er glad i meg?

Noen ganger er jeg så sint at….

Egentlig er jeg veldig lei meg.

Jeg frykter alt og ingen.

Hvorfor har jeg det ikke som alle andre?

Er det vanskelig å gå ut blandt folk?

Eller er du sliten og har møtt veggen?

 

Terapi med psykodrama/monodrama

Morenos metode, Psykodrama/monodrama, en kreativ metode innen personlig utvikling og terapi, der både følelser og intellektet blir berørt og behandlet.

Psykodrama/monodrama er en metode der du i tillegg til å sette ord på tanker og bekymringer, også spiller situasjonene. Et spill der du får sagt og gjort det du skulle ønske hadde skjedd. Du finner nye løsninger. Innestengte følelser er det også rom for i en trygg ramme. På den måten kan du snu dårlige erfaringer til egen styrke.

Krever ingen forkunnskaper. Metoden kan brukes både i individuell terapi og i gruppeterapi.

Ring for time 456 30 693